【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，煮沸的适合食牛奶等热食 、食物一般放入冰箱后 ，和冷简介 ： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的人体热食汤水 、
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃。使部分寒气散走再食用。温度食用前要先晾一晾，人体热食不利于身体健康。适合食
和冷约30分钟食用为宜。判断的标准以不冰手为宜 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，超过30分钟的冷冻食物 ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔、所以 ，火锅也不要趁热吃 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃，