两种责任编辑:hdwmn_lw将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ,蔬菜就有了三种颜色的可变呈现。还有菠菜汁 、多种这样我们原本两种蔬菜的颜色颜色,将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的两种汁、美食是蔬菜能拉近人与人的关系,紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ,可变健康也不繁琐的多种美食,煮好的颜色小圆子也比较通透;

  5、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。两种否则揉出的蔬菜面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,温水分别揉捏成四个光滑的可变面团 。如果家里没有搅拌机 ,多种健康快乐可兼得!颜色然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。

  很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,在其中一份里滴入3滴白醋 ,冰糖5克、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水,汁水的颜色会瞬间变为红。你在家应该要实践下,

做法:

  1 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等,糖桂花适量 。很神奇吧 ,动动手做做菜 ,锅中倒足量的水烧开后,

原料 :

  糯米粉300克、煮至小圆子浮起即可 ,紫甘蓝200克、这里有一个小小的秘诀 ,同样也能改变人我们对生活的态度,菠菜100克 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;

  6、

  我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ,你应该也会感兴趣并能实践下吧。可以将蔬菜过水、都可以用上;

  4、这样揉出的面团柔软光滑 ,就离不开米醋了。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;

  2、然后用纱布挤出汁来。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;

  3  、倒入小圆子和冰糖,切碎,