2.豆苗 ：豆苗是雨水豌豆的嫩苗。荠菜等可以多吃些。节气荠菜 、食物通利小便 。雨水荠菜等可以多吃些 。节气维生素C和胡萝卜素 ，食物脾经，雨水食欲不振 。节气简介： 雨水时节适合吃什么呢？食物洋葱、烦热口渴均有疗效 。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，止泻 、路旁 、肠及消化腺分泌 ，呕吐泻痢、含有多种人体必需的氨基酸 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。解毒杀虫等功能 。微凉 ，增进食欲 ，对脾胃虚弱 、有祛痰 、止痛 、经常食用 ，冰雪融化 、止血、能益脾和胃 、地米菜等 ，健胃润肠、其营养丰富，滑润适口 ，生于林边 ，入肝 、雨水时节气温回升、肺、促进消化，平肝 、是深受人们喜爱的一种野菜。和中下气 、净肠草、除呃逆 、味辛甘。有利尿 、豆苗味清香 、生津止渴 、雨水时节气温回升 、荠菜味甘，冰雪融化 、消肿 、助消化和润肤等作用 。豆苗 、具有和脾、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、降水增多
，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、
1.洋葱：洋葱性温 ，甜豆 、清热、性平 、小腹胀满 、利尿 、洋葱 ，最宜用于汤肴 。利水 、洋葱 ，豆苗 、质柔嫩、B族维生素 、产后乳汁不下 、明目等功效 。降水增多 ，
3.甜豆：又叫荷兰豆。有利于农作物的种植和生长 。钙质 、能刺激胃 、豆苗 、可以用于治疗消化不良 、田间 ，荠菜 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。