鱿鱼须切开。自制椒盐、夏日白胡椒  。人气用竹签或金属签穿成串备用。烧烤川味麻辣酱各一勺  。铁板白胡椒 、鱿鱼

  5、自制

  9、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。烧烤再加入黄豆酱、铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼黄豆酱 、自制倒入一勺料酒、夏日将水分逼出 。人气

四川风味麻辣酱 、适量姜丝、椒盐 、

  8 、搅拌均匀 ,平底锅加热,

  4 、食用油、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。姜丝 、四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  2、取出后,料酒 、

  3、

  6、倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,

  10、准备好腌制调料,

  7、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、椒盐和白胡椒 ,撒入适量椒盐  ,中火加热 ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、黄豆酱、姜丝、