红枣、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜红枣4粒、花生红枣

  2 、南瓜放入花生、花生红枣

  4、南瓜枸杞15粒、花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜

花生红枣花生米20粒、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣大火煮滚后,南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

  3、南瓜南瓜切成2半 ,

  原料 :小南瓜1/2个 、

  做法  :

  1、枸杞,熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。