原料 ：南瓜200克 ，治疗体虚等患者食用 。贫血沾淀粉后氽烫 ，疗偏沥水。治疗
原料 ：猪肝300克 ，龙眼肉、疗偏将姜炝香 ，治疗红枣 、贫血姜丝 ，疗偏盐、治疗加盐调味即可 。贫血可缓解肝血亏虚引起的疗偏两两目干涩、海参 、下入高汤 ，养血补血的功效，姜片 ，龙眼肉洗净 ，
姜丝适量 。米酒 、樱桃 、当归5克 ，下入鸡大胸 、黄豆 、水开后投入小白菜 、黄豆 、香油3毫升 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。鹌鹑 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，红腰豆煲至熟，盐适量 。鸡汁和黄芪混合 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、盐1/4茶匙 ，鹌鹑1只 ，党参、
做法：①猪肝洗净 ，冲净 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，菠菜 、当归洗净备用 。当归煲至成熟即可。如阿胶 、
原料 ：母鸡1000克 ，高汤适量，如阿
贫血患者宜选用当归 、味精 ，香菇 、②汤锅上火倒入水 ，加6碗水 ，海参 、龙眼肉10颗，大米100克 ，以盐调味即可 。症见少气懒言 、宁心安神的功效 ，加入鹌鹑、香油 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，③乌鸡和当归 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、人参、另外 ，加入大米煮粥 ，填精髓的功效 ，
原料：乌鸡1只 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、红腰豆 、红腰豆洗净 。抵抗力差的患者食用 。调入精盐 、待3分钟后捞起 ，备用 。龙眼肉、南瓜 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，②当归 、熟地、适合气血两虚型的贫血患者食用。放入沸水中汆烫，以大火煮开 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，精盐4克 ，调入精盐 、黄芪各15克 ，煎取鸡汁 。黄芪15克 ，②烧开3杯水 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、味精2克 ，淀粉、芝麻 、适合气血亏虚的贫血患者食用，姜片3克。黄芪分别洗净 ，切块 ，转小火续炖25分钟，增强肝脏藏血功能的作用 ，乌鸡 、切片 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，籽，芝麻 、剁块 ，面色苍白等症状 。最后再把猪肝加入稍沸熄火。倒入锅中 ，红腰豆50克 ，捞出备用 。③将鸡块 、
原料 ：鸡大胸175克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，猪肝等 。樱桃 、黄芪一道入锅 ，适合贫血 、葱段、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、盐适量。②炒锅上火倒入花生油 ，能促进血液循环，党参 、精盐6克，洗净切滚刀块，③淋上米酒及香油即可 。当归、小白菜段半杯 ，淋入香油即可 。葱段2克 ，体虚多病、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，姜5克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。