【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食使部分寒气散走再食用 。和冷判断的温度标准以不冰手为宜。口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，喉咙 、适合食75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔 、所以 ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，超过30分钟的冷冻食物 ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，煮沸的牛奶等热食 、
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热腾腾的汤水 、火锅也不要趁热吃 。