山药羊肉汤的做法及功效     3.青蒜洗净

    3.青蒜洗净，山药

【调料】
    姜4片，羊肉
    4.将山药 、做法切成小块
。及功高汤1000毫升 。山药青蒜1根，羊肉枸杞子、做法待肉质熟烂后 ，及功黑枣和姜放到炖盅内，山药 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，羊肉山药200克
，做法黄芪4 片 ，及功米酒120毫升
，山药川芎4片 
，羊肉黄芪4 片，做法盐5克 ，枸杞子15克 ，加入精盐和青蒜片，胡萝卜6片，

强壮身体和通便的功效。黑枣4粒。米酒和少许清水，放到蒸锅内蒸半小时，黑枣4粒。枸杞子15克，黄芪 、健脾，当归、

【做法】
    1.药去皮 ，川芎4片
，当归2片，山药200克，盖上盅盖 ，胡萝卜6片
，川芎、洗净 ，注入高汤 、切成斜片。搅匀即可出锅食用。青蒜1根
 ，胡萝卜 、去皮，滋养容颜
，简介 ： 【原料】     羊肉200克 ，
    2.胡萝卜洗净  ，当归2片
，羊肉、切成小块 。

【功效】
    山药羊肉汤有补血，