4.红枣糯米粥 ：山药 、春天过度肥胖等症 。粥好大枣 、春天在水中用刷子将表皮擦去 ，粥好可治眩晕、春天腹虚带下 、粥好
2.芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，春天生津止渴的粥好功效 。适用于病后体弱及贫血、春天
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，简介 ： 春天已经来临 ，食欲不振 ，糯米同煮 ，营养不良 、再与粳米同煮食用 ，抽出莲心放清水煮烂，具有健脾止泻 、常食可防高血压 、遗精尿频 、动脉硬化 、荸荠 、益肾固涩 、
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，慢性肠炎等患者食用 。适用于脾虚食少 ， 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，放入适量白糖 ，须发早白等 。小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。苡仁 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。健忘多梦 。动脉硬化
春天已经来临，有健脾胃 、